oi genteeee...

Oie meus amores , como vcs estão???
eu continuo na minha dieta , essa semana comprei bastante coisinhas gostosas e saudaveis para comer e não cair em compulsão, comprei damasco seco , castanha de caju e do pará para comer a tarde , claro no maximo um de cada né, se não engorda pq não é ligth , comprei tbm um tal de RAP, são folhas de uma massinha bem fininha que voce recheia com o que quiser e come , é bem gostoso e tem na versão litgh , integral e normal , eu comprei a litgh , mas na proxima vou esperimentar a integral , como muitas sabem eu to tomando capsulas de Quitosana para quem não sabe o que é ta ai o link (http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/quitosana-pilula-magica-absorve-gordura-506947.shtml) as minhas já estão acabando e to afim de comprar o oleo de cartamo em capsulas , fui ver hoje só nao comprei porque achei muito caro 72 reais, vou ver se acho pra comprar na net que com certeza é mais barato né. Sei que não faz milagres , mas uma ajudinhas tbm nunca é demais né , ai tbm quero abolir refrigerantes da minha vida, mas é foda sempre todo litgh mas tomo né, e to com celulites sabe nas coxas , que ódioooooooo, tenho que para de toma refri urgente cara , e doces tbm q saco são a minha perdição na dieta . (essa daq é a massinha que falei pra vcs, em qualquer mercado vcs acham)
Hoje fui compra um shorts jeans para mim , provei um 38 que ficou como eu queria nas pernas , mais soltinho sabe , não gosto daquela coisa me apertando , só que ficou um saco em cima , e o 36 serviu tudo certinho só que nas pernas ficou grudado sabe , ai acabei que nem comprei , mas era tão lindo de repente no final do dia eu passe lá e leve ele rsrsrs , tbm to de olho em um vestido, pq gente nesse calor que anda fazendo por aqui é missão impossivel colocar uma calça jeans, ai eu to fazendo o seguinte, venho trabalhar com uma roupa que eu queria e quando chego no serviço coloco uma calça , é o jeito .
Ai ando numa fase gastaderia , tenho que me controlar , mas é tão bom a gente se mimar de vez em quando né , se eu pudesse comprava toda semana , mas como não dá eu compro todo mes kkkk .
Ai gente outra novi , ando interessada em outro garoto , é a primeira vez em2 anos e meio de namoro que me interesse por outra pessoa , mas tbm acho que não vai dá em nada , até pq eu sou muito previsivel para trocar o certo pelo duvidoso .
Bom amores é isso , se eu me pesar amanha e tiver emagrecido algo ai passo aqui para contar , se não ótimo find para todass, beijos beijosss;****
ah Uma coisa muito importante, animais, não comprem ADOTEM , tem muito anjinho ai esperando uma oportunidade de ter uma vida dignina, porque pagar por um animalzinho , quando vc pode adotar e fazer um bem grandioso, eu sou super a favor dessa causa , se vc não pode adotar agora, coloque um potinho com agua e comida na frente da sua casa , os bichinhos agradecem muito, e olha posso dizer a melhor coisa que eu fiz na minha vida foi ter adotado a minha godinha, é o amor da minha vida, depois posto fotos dela ... beijo Grandeee

Não engordei...

Na sexta feira passada vespera de feriado teve festinha aqui no serviço de despedida de uma amiga, até as 15:30 da tarde estava sem comer nada , somente agua , na festinha comi uns 4 salgadinhos assados , um croquete de camarão e duas coxinhas e dois copos pequenos de coca , depois me senti tão mais tão pessada que parecia q eu tinha comido um boi , quando voltei para minha sala fiquei me sentindo mal , e fiz uma coisa que a anos não fazia e que tbm pretendo não fazer mais , fui até o banheiro e miei tudo , mais tudo mesmo , que minha garganta chegou até a ficar machucada , mais depois me senti leve e bem de novo, afinal eu estava a uma semana comendo muito pouco, e depois vou lá e como salgadinhos pesou mesmo no estomago né.
A noite fui pra faculdade e só fui comer quando meu namorado foi me buscar , tomamos duas cervejas e depois fomos comer no Subway assim fechei a semana , no feriadão se fosse comparar com outros diria que até comi bem pouco , hoje me pesei e fiquei feliz em saber que não engordei agora é so ir fazendo no mesmo esquema da semana passada e se eu perder de dois em dois kilos por semana ja vai ta bom demais , meu unico medo era engordar no final de semana , mais acho que to descobrindo como me controlar ,Hoje acordei me sentindo ridicula , mas é porque to de tpm , acho que hoje já desce.
Bom meninas essa semana vai ser curtinha né , hoje ta parecendo seguinda rsrss
beijos beijos .

feriado por ai....

Visivelmente se percebe que eu perdi peso, mas isso não quer dizer que eu esteja magra , minha calça jeans a que eu mais uso esta bem mais larguinha, não fica mais grudando na perna e tbm nao passo mais trabalho pra colocar ela , mas estou fazendo por onde tbm , essa semana tenho me alimentado de forma totalmente restrita , as vezes faço só uma alimentação por dia no maximo duas,e tenho comido muito pouco mesmo, não comi nenhuma vez essa semana quando cheguei em casa depois da faculdade .
Hoje foi um dia dificil pra mim , ja acordei chateada , mesmo sem ter motivo , o dia parece que não passava ,fui pra faculdade arrastada ,planos pro carnaval não tenho nenhum , mais só o fato de ter um feriadão ja anima muito né?

Tenho vindo pouco aqui porque a faculdade ta me consumindo demais , eles acham que a gente não tem vida .

Bom meninas ótimo find e feriado pra vcs, beijoo Grandeeee;*

Focoooooo caraaaaaaaaaa

Olá meninas, desculpem o sumiço mas como vcs sabem minhas aulas já começaram e eu ja to atolada de coisas pra fazer e ler.
Nesses ultimos dias estou mais controlada , comendo pouco e sem comer besteiras, ontem mesmo minha ultima refeição foi as 16h da tarde , uma fatia de pão integral com peito de peru , quando cheguei em casa a noite nem quis comer nada , na faculdade é muito complicado , porque as minhas amigas sempre querem comer na hora do intervalo , e eu tbm tenho fome então tenho que ficar me segurando e me intupindo de suco , mas to conseguindo me controlar , na verdade to com medo mesmo é de tudo ir por agua a baixo no final de semana , de que adianta me controlar e perder peso durante a semana se no find eu engordar tudo de novo, vai se tornar um circulo de onde eu nunca vou sair . Mas vou tentar me controlar muito e se o namo quiser ir comer lanche vou convidar ele pra ir no subway que é muito mais saudavel e ligth né , e tbm eu bebo demais nos finds .
Ai sei lá to preocupada preciso focar minha cabeça nos estudos , mas tudo que eu consigo pensar é em como estou gorda e como preciso emagrecer .Sobre o ECA decidi não fazer, tenho medo que me de um treco no coração , sou meio encanada com esse negocio de tomar remédio sem saber nem o que é , obrigada a todas que me derão suas opniões e ela foi unânime a grande maioria disse para eu não tomar .

Beijos meninas se cuidem ;*

sobre o ECA

Por favor meninas , alguem poderia me explicar sobre esse tal de ECA?? qq ele faz , tira a fome ??
o que se toma , quando que horas ?

DESCULPEM a minha ignorancia ...

oi oi oiiii

Estive notando uma coisa que acontece comigo, sabe eu preciso almoçar , comer salgado ao meio dia , porque se não eu fico com compulsão o dia todo, sabe aquela sensação de que a fome não passa nunca e você fica se intupindo de porcaria o dia todo ? poisé...eu necessito comer algo salgado nesse horario , claro não preciso me matar em um prato de macarrão , mais uma proteina e uma salada pelo menos tenho que comer, isso me ajuda a não querer comer o mundo quando eu chego em casa de noite , e isso é bom , to me alimentando a noite somente com sopinhas vono , tem umas bem gostosinhas e quando to com muita fome ainda , como uma maça , ou meia depende da fome, sabe não to contando calorias essa semana, minha alimentação ta se resumindo em comer um pedaço de mamão quando acordo , almoçar um pouquinho com no maximo duas colheres de carbo ( é aquele negocio quando como carbo no almoço não como a noite , e vice e versa) e antes de ir pra facul tomo café , com uma fátia de pão integral com peito de peru e suco natural , e quando chego em casa sopinha. Como chego em casa bem tarde e cansada então quero mais é banho e cama e isso ajuda a não devorar tudo .

Em relação ao meu namoro , muito obrigada as meninas que mesmo não intendendo muito a situação me derão um super apoio , a gente conversou e se entendeu , ele disse que não imaginava que eu me sentia assim e bla bla blá , bom espero que as coisas melhorem pois eu o amo .

Bom ando me sentindo cada dia mais feia e gorda e sem vontade de me arrumar , porque nada que eu coloco fica bom , apesar que me pesei hoje e não engordei , pelo menos isso , ir para aquela faculdade é um martirio todo dia , mas fazer o que , é necessario e esse semestre ja prometi pra mim mesma que quero notas muito melhores e tbm interagir com o pessoal , quero fazer amigos.

É isso meninas , com calma to passando em todos os blogs, beijoss e bom restinho de semana
"Encare-se no espelho e pergunte: quem eu penso que sou? E chore, porque você é fraco, erra, se engana, explode, faz bobagem. E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se, que é o que bons amigos fazem: perdoam."

(Martha Medeiros)

o começo do fim...

As vezes um pedido de desculpas resolveria tudo, sabe fico me perguntando até quando vou empurrar isso com a barriga , fingir que estou feliz que está tudo bem , quando na verdade ta tudo uma bosta, quantas noites fui dormir chorando baixinho , e ele fingndo que não estava ouvindo e tudo que eu precisava naquela hora era um abraço, sabe me sinto sozinha , deixada de lado, em segundo plano , faço planos de um futuro só que faço esses planos sozinha nos meus pensamentos, não me sinto feliz a muito tempo, não recebo um gesto de carinho uma palavra de amor , nada , apenas uma pessoa gélida e seca do meu lado , sempre calada , ontem brigamos porque , eu estava o esperando na minha casa , e quando liguei pra ele , ele me disse que tinha ido comprimentar um amigo que estava de aniversario , amigo esse que eu tbm conheço , ok ate ai nenhum problema , mas quando deu 22:30 liguei novamente e perguntei se ele ia demorar muito, ele disse que estavão fazendo um churrasco e que não sabia a hra que ia chegar , eu disse , então não precisa nem vir mais , e desliguei, horas a otária aqui em casa esperando , e ele lá se divertindo , me poupe minha casa não é pensão pra chegar a hora que quiser e ir dormir, o que mais me chateia é o modo como ele age , como se eu fosse um verdadeiro nada que fica jogada pra escanteio quando ele tem algo pra fazer, poxa nem se preocupou em me ligar e me avissar, mais é claro que não , pois a otária aqui sempe diz amém pra tudo , sempre ta de cara bonita , ta sempre agradando.
E me sinto pior ainda, porque apesar de isso tudo, sou uma fraca e não tenho coragem de terminar isso , tenho medo de ficar sozinha, ja me acostumei com essa rotina , não tenho amigas com quem eu possa sair, sei que vou ficar isolada em casa , e tambem porque apesar de tudo eu gosto dele , e queria que ele mudasse , mas isso é impossivel , as pessoas não mudão , elas não são perfeitas, mais eu peciso me sentir amada , em primeiro lugar na vida de uma pessoa , se não de que adianta , hoje ele entrou no face e nem falou comigo, oras eu é que não vou ir atras ,eu é que mereço um pedido de desculpas, que se dane tbm , já ta tudo fodido mesmo.

Peço desculpas pelo post nada a ver , só que eu precisava desabafar ...

THE END...
Faz-se necessário avançar. Mas tudo impede o avanço. E dói."

(Caio Fernando Abreu em: Itinerário - Inventário do Irremediável)